Jetzt bin ich also wieder da – im Alltag gelandet….
Meist gar nicht so einfach, nach einer Woche Schweigen, Meditieren und dem Bemühen, Achtsamkeit in Allem zu üben: wie z.B. in stiller, großer Tischrunde, dicht an dicht bei sich zu bleiben und achtsam zu essen – ganz schön herausfordernd kann ich euch sagen.
Eine Woche, in der ich wunderbare Momente der Stille erlebt habe, schmerzhafte Momente des Sitzens, laute Moment in meinem Geist wie auch ein Flüstern, das ich zugelassen habe, weil ich mittlerweile weiß, dass alles Kommen auch ein Gehen beinhaltet.
Ich habe etliche „aha“ Erlebnisse erlebt: „Ach so ist das – schon wieder dieses (leidige) Thema mit samt seinen emotionalen Beigeschmäckern… hier bitte in die mentale Schublade „Müllkorb“ ablegen und zurück zum Atem kehren;
Ich habe bemerkt, dass es mir auf diesem Retreat schon viel leichter fällt, gelassen bei mir und meinen Befindlichkeiten zu bleiben und nicht gleich alles auf mich zu beziehen, wenn mein Gegenüber mich ablehnend anguckt. Ich habe auch nicht gleich reagiert, wenn jemand traurig war, sondern ihr den Raum gelassen, traurig zu sein. Jede*r macht seinen eigenen Prozess durch… und ist trotzdem bei alledem nicht allein.
Vieles, ja Vieles habe ich erfahren, gefühlt, gedacht, zugelassen und losgelassen….
Und nun begebe ich mich zur eigentlichen Herausforderung.
Marcel Geisser, ein bekannter Zenbuddhist, hat ein Retreat mit einem „Gewächshaus“ verglichen: man selbst als Pflänzlein macht wieder einen „Wachstumsschub“, wird sorgfältig gedüngt… aber dann ins Freie gelassen: in den eigenen Alltag.
Mit all meinen Erkenntnissen und Erfahrungen im Rucksack bemühe ich mich aufs Neue, meinem Leben eine Brise frische Lebendigkeit zu verleihen;
Denn darum gehts immer und immer wieder: bewusst Da-Sein und Da-Bleiben
SO
JETZT
HIER
Beim Essen – Essen
beim Duschen – Duschen
beim Sch…. – Sch….
Nicht mehr und nicht weniger – und das gelingt wie immer nicht immer, aber wenns gelingt, dann hat das „Qualität“ und entschleunigt von selbst!
Ach und da gäbe es noch viel mehr zu erzählen – – aber dazu mehr in persönlichen Gesprächen…
Was ich auf jeden Fall auch erlebt habe waren wunderbare Momente im Einklang mit der Natur.
Ich habe mich zwar von allem getrennt, was mich mit der „Außenwelt“ verbunden hat.
Konsequent KEIN HANDY!
Für niemanden erreichbar, ganz allein und doch in einer Gemeinschaft.
Das ging mal besser – mal schlechter….
Aber von einem konnte ich mich nicht trennen: von meiner KAMERA!
Und so machte ich mich immer wieder auf in die Natur rund um Neustift bei Scheibbs, um Magie und Wunderbares wie auch Unerwartetes zu genießen – ja, soweit kam die „Gier“, aber dieser Genuss musste einfach sein (wie auch das tägliche MannerSchock-Nusswürferl ;-), zumal ich das Fotografieren ebenso als eine Art Meditation erachte; ich komme in einen Fluss und bin plötzlich mitten drin im „Größeren“.
Und ich möchte Euch gern einen Ausschnitt aus meiner gesehenen Welt zeigen und hoffe, dass auch ihr an dem einen oder anderen Bild Gefallen findet, euch hinein-entspannen könnt…
SHANTI
Bedanken möchte ich mich vom Herzen bei Ursula Lyon, Michaela Berger und Gerald Schinagl, die uns herzlich durch diese Woche begleitet haben. Jede*r, der*die Möglichkeit hat, Ursula kennen zu lernen: go for it! Ebenso stehe ich für weiterführende Fragen ein Retreat im BZ Scheibbs betreffend gern zur Verfügung.
Oktober 21, 2022 at 12:31 am
where to buy cialis online forum Histopathological lesions were found in both ovaries and tubes
Februar 15, 2023 at 10:16 am
7 beauty-средств, которыми пользуется „Мисс Вселенная-2021“ «На мой взгляд, наиболее универсальны растушеванные стрелки. В отличие от графики, нарисовать их можно на любом веке, а простая техника позволяет справиться с ними даже новичкам», — говорит Ольга Комракова, международный визажист Clarins в России, и делится поэтапной техникой выполнения. 2022 © Студия наращивания ресниц Анна Кей Вот и все! Если стрелка получилась немного неровной, нанеси консилер на маленькую кисть со скошенным кончиком и подправь форму. Кстати, тонкие стрелки на глазах удобно рисовать и гелевой подводкой.
https://retirewithcrypto.net/community/profile/samregister9968/
После наращивания восстановила реснички с помощью средства от Алераны. Еще и брови мазала, тоже стали лучше, гуще. Средство идет в тюбике как от туши. Только у него тюбики с двух сторон- ночная и дневная формула. Ночная более плотная, маслянистая. А дневная хорошо подходит как основа для туши. В общем я использованием довольна. За полтора месяца ресницы полностью восстановились. Каталог и поиск тут Стимуляция роста, укрепление, восстановление структуры и цвета ресниц и бровей, защита ресниц и бровей от внешних воздействий.
Februar 17, 2023 at 5:25 pm
Gaming applications for smartphones can often be gambling. Especially if casinos or slots are mentioned in their name. We’ve chosen the apps that will really interest you. You won’t need to look for the nearest casino or even go to another country. Short on time? Solve a Mini! It takes just a few minutes to solve this bite-sized crossword game. New puzzles are posted daily with varying topics for hints. The perfect puzzle that’s short enough to play twice! Normally, if you play on free online slots on sites like ours, you would not have to download a game to play. However, some free casino sites require punters to download slots and play for free on their phone just like any mobile app. The negative aspect of these is that there no real money rewards, just paid features to enjoy slots that are not even equal to the ones that reward real prizes. We find slot downloads outdated and unnecessary, especially when you have free slot sites like Thor.
https://donovanbjfx715159.blogripley.com/18805958/ruby-slots-300-no-deposit-bonus-codes
Call Us On: 0414 936 390 Here at NetEnt, we strongly believe that online casino gaming should be all about thrilling entertainment. This is why we constantly strive to make sure that everyone who chooses to play our games does it for the absolute fun in them. Undeniably, one particular nation that knows how to appreciate the thrills of casino gambling and slots, in particular, is Australia. Although this game is not linked to a pooled progressive network, it is still considered progressive as it has a maximum cash prize of up to $4,000. You can begin your gameplay by deciding on your bankroll and average wager on every spin. It can be played with a minimum and maximum wager per spin of $0.1 and $4. When landing 3 gold symbols, you can activate its wild symbol, while its free spin is activated when landing 3 or more scatters.
Februar 17, 2023 at 7:10 pm
brunetka, rzeczywistość, wytryski Whether acupuncture can play a synergistic role with letrozole requires further study because of different ovulation mechanisms, although clomiphene has no synergistic effect with acupuncture. clomiphene moa Likewise, saliva has digestive enzymes in it that stop sperm from swimming on contactГў not so good if you want them to reach the egg. połóż na mnie tę cipkę ona masturbuje się przed dziewczyny z towarzystwa wenezuela delicia korsykański wesoły plaża wideo naga ulica com misjonarz Atizapan de zaragoza najlepsze serwisy randkowe cukier tata albert hammond singli darmowe porno puta trendy w dziale randkowym Dla nabranie pewności poprosiłem aby Pan Darek wszedł jeszcze raz na dach, ale już nie celem ponownego przeglądu obróbki, ale zakończenia samego komina. Poinstruowałem go, aby zwrócił szczególną uwagę na płytę przykrywającą, stożek, ale nade wszystko na kołnierz, a w zasadzie na jego brak, ponieważ podejrzewałem, że montażystom komina po prostu zapomniało się go zamontować. Dla pełnego zrozumienia sytuacji postanowiłem załączyć na szybko przygotowany rysunek.
https://wiki-aero.win/index.php?title=Sts_kasyno_jak_wejsc
Gry klasyczne są podstawą branży hazardowej od początków jej istnienia. Wielu graczy odczuwa nostalgiczne odczucia związane z pierwotnymi slotami, które nadal są produkowane przez deweloperów właśnie z powodu pozytywnych wspomnień wcześniejszych lat. W zależności od rodzaju tytułu, liczby bębnów, linii wygrywających i innych właściwości, motyw tego typu slotów zazwyczaj jest poświęcony owocom, a liczba funkcji specjalnych nie jest zbyt liczna. Ogranicza się do tradycyjnych symboli Wild i Scatter, ewentualnie również funkcji hazardowej. Jeżeli lubisz wielość dodatków specjalnych, ten rodzaj gier nie będzie dla Ciebie najlepszym rozwiązaniem. Disclaimer: Pseudonim autora tej strony jest pseudonimem osoby wirtualnej. Jakiekolwiek podobieństwo lub zbieg okoliczności z danymi prawdziwych osób jest jedynie i wyłącznie przypadkowe. Redakcja portalu nie ma na celu naruszać Prywatność realnych osób, ani negatywnie wpływać na honor i godność tych osób. Nie zamierzamy również oszukiwać naszych klientów i nie korzystamy z ich zaufania.
Februar 28, 2023 at 12:17 am
Hooded eyes are a common facial feature that makes the eyelids less visible, and they can pose eye makeup challenges. But there are plenty of easy ways to apply eye shadow and eyeliner for hooded eyes. So grab your favorite eyeliner, sit yourself in front of the mirror, and get ready to learn everything there is to know about how to do eyeliner for hooded eyes—whether you’re going natural or glam. Being that we want to take attention away from the hood on hooded eyes, it’s best to focus on applying your highlighter on the top part of your brow bone. This way the eye will be drawn up – bonus tip: add a wash of highlight along your temple (above your brow bone) to draw the eyes up even more! The key to bold eyes it to apply a thicker layer of eyeliner to your lid, we recommend applying some eyeshadow on top of the line and blending this out well. For bold eyes, it is up to you if you want to add a wing or not. Remember if you do add a wing to make sure make sure the thicker part is in the centre.
https://archerjkha331852.bloggip.com/16307614/chinese-store-gua-sha
We’ll take a look and remove the review if it doesn’t follow our guidelines. The original poreless primer is definitely more hydrating. These primers might feel the same on initial application but they do set a little differently. They perform the same in terms of blurring ones pores and creating a flawless canvas. I’ve tested both on different sides of my face and could see the slight glow on the original poreless primer side. Product code: 789629 Monday – Friday………9:30AM to 18:00PMSaturday………………..9:30AM to 18:00PM Product code: 789629 Pro Tip: Use the Putty Primer Applicator for easy and hygienic putty primer application. e.l.f. Clarifying Charcoal Bubble Mask Enter e.l.f.’s Poreless Putty Primer, which acts as a real life Instagram filter by visibly reducing the appearance of pores and smoothing imperfections while leaving a shine-free matte finish. Plus, it’s infused with skin-loving squalane to keep skin hydrated throughout the day!
Februar 28, 2023 at 12:40 pm
Play iScream Slot from Dragon Gaming at this Casino Play iScream Slot from Dragon Gaming at this Casino Lucky Tiger casino offers $40 No Deposit bonus for all new players this Halloween! Use bonus code provided to get a $40 FREE CHIP. Wagering 50x and max cashout is set to $100. Play for real money with a big Welcome bonus and 100% cashback. Casino T&C apply. Join us and feel a real enjoyment and passion in one location. In Casinoonline.ca completely free access to a variety of games and miraculous gifts. Try here free slots, online roulette, blackjack, baccarat, craps, scratch cards, and video poker! Taste a spicy smell of a win and a pleasure of inspiring bonuses. Do not download anything or register! No need! The mass of Canadian online casinos is waiting for your exciting tour over them!
https://mag-wiki.win/index.php?title=Casino_extra_free_spins
A question we are often asked when discussing online bingo bonuses is how the site can afford to give customers free money? The simple answer is while the bingo operator loses some money at first, it eventually makes it back when you deposit your own cash at the site. That’s the whole point of a bonus, to attract players into spending money to play bingo. Therefore, everything is legit about bingo no deposit bonuses, and thus the most respected bingo operators in Canada provide these type of bonuses to their customers. To claim a no deposit bingo bonus, you must register with a bingo site that offers it. Sometimes, you may need a promo code to activate the bonus. It may be available on the bingo site or an affiliate site that offers an exclusive deal. Take a look at our website to find exclusive no deposit bingo offers on trustworthy sites vetted by our experienced reviewers.
Februar 28, 2023 at 12:48 pm
Xtra-Hot: Dieser Spielautomat ist einer der beliebtesten Klassiker der Hot-Reihe von Novoline. Trotz seiner simplen Grafik sowie dem einfachen Spielablauf ist er einer der besten. Verschiedene Früchte sorgen hier auf 5 Walzen und 5 Gewinnlinien für die Gewinne. Zudem bietet Xtra-Hot gleich zwei verschiedene Möglichkeiten, den Jackpot zu knacken. Wir Bieten hier mehrere Novoline Merkur Spielautomaten mit Spiele an. Die Geräte sind alle Funktionsfähig. Unter einem Spielautomat versteht man generell ein Gerät, welches mit einem oder mehreren Spielen versehen ist. Das Spielen findet mittels verschiedener Knöpfe und Hebel statt. Es gibt Spielautomaten mit und ohne Geldgewinnmöglichkeiten. Den reinen Spielspaß erlebt man unter anderem mit verschiedenen Arcade-Automaten. Diese Geräte werden auch Unterhaltungsautomaten genannt. Bei der anderen Variante geht es hingegen darum, seinen Einsatz zu barem Geld zu machen. Diese Spielautomaten werfen den Gewinn sofort aus. Hierzu gehören auch zahlreiche Noviolinespielgeräte.
https://smartiguanagames.com/community/profile/jamiechatham73/
Bei Spielautomaten kommen Zufallsgeneratoren zum Einsatz. Diese entscheiden, wann welche Symbole auf den Walzen stehen bleiben. Drei Treffer genügen in der Regel für eine Gewinnauszahlung, wobei dies je nach Automat durchaus variieren kann. Kombinationen werden von links nach rechts, teilweise aber auch in beide Richtungen gewertet. Beim Slot spielen richtet sich die Gewinnhöhe nach Art und Anzahl gleicher Symbole sowie nach dem gewählten Einsatz. Den musst du in den Hauptrunden selbst festlegen. Dieses besondere Spiel muss das beliebteste und meistgespielte Spielautomaten in Deutschland. Die nostalgischen Spieler unter uns werden sich freuen zu hören, dass die Originalversion von Book of Ra ebenso online gespielt werden kann. Diese kann neben der Deluxe-Version entweder im Spielgeld oder Echtgeld gespielt werden.
März 8, 2023 at 9:33 pm
Segui 90min su Facebook, Instagram e Telegram per restare aggiornato sulle ultime news dal mondo della Inter e della Serie A! © RIPRODUZIONE RISERVATA La nuova stagione scatterà il 13 agosto, anticipata il 12 dalla Supercoppa. Il Mondiale programmato in autunno costringerà campionati e coppe ad un autentico tour de force Abbonamenti Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati * In testa il Roccasecca continua la sua marcia: i biancocelesti hanno battuto 1-0 il Lenola (goal di Cerrone) salendo a quota 29 e confermando sia il primato sia la propria imbattibilità. A seguire, distanziate di appena un punto, troviamo Anitrella e Atletico Pontinia, vittoriose in casa rispettivamente contro Torrice (2-1) e San Giovanni Incarico (2-0). L’unica stessa del quartetto di testa è stata del Real Cassino, sconfitto 0-1 a Tecchiena.
https://juliusyncp799098.blogdemls.com/17887449/calcio-cittadella-venezia
In questa sezione sono disponibili risultati, classifiche, statistiche e anche un continuo aggiornamento della situazione con le quote antepost, oltre alle probabili formazioni e alle analisi sulle singole giornate, con tutto quello che c’è da sapere sulle sfide più interessanti. Pronostici Premier 21 gennaio 2023 – Ecco i pronostici di Premier League del 21 gennaio 2023 (pronostici 21^ giornata Premier inglese), con le schedine di oggi (sabato 21/1/23). Leggi il pronostico Liverpool Chelsea, il pronostico Bournemouth-Nottingham ed il pronostico Crystal Palace-Newcastle. Senza però dimenticare il pronostico Leicester-Brighton, il pronostico Southampton-Aston Villa ed il pronostico West Ham-Everton (pronostici Premier League 21 gennaio 2023). Scopri quote e precedenti e leggi i consigli per scommettere sulle schedine ed i pronostici Premier del 21 gennaio. Inoltre trovi le ultime dai campi e gli assenti…