Nachdem im Anschluss an meine letzten Yogaeinheiten, das Verschmausen der mitgebrachten Energiekugeln solche GaumenFREUDEN ausgelöst haben und FREUDE natürlich vermehrt werden möchte, verrate ich euch in diesem Beitrag des Genusses ZUTATEN:

  • 180g weiche Datteln ohne Stein
  • 70g Kokosöl
  • 70g Cashewkerne, grob gehackt
  • 35 g Kokosraspel
  • 2 EL Chia-Gel: einfach Chia-Samen und Wasser im Verhältnis 1:6 mischen ( also 12 EL Wasser) und ein Weilchen quellen lassen
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise gemahlene Vanille (ich hab stattdessen Zimt genommen)
  • 50 g Kokosraspeln zum Wälzen

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